Boj proti jemným liniím a vráskám: Nejlepší ošetření a techniky péče o pleť proti stárnutí

S přibývajícím věkem se na našich tvářích nevyhnutelně začnou objevovat jemné linky a vrásky. I když je to přirozená součást procesu stárnutí, existuje několik ošetření a technik péče o pleť proti stárnutí, které mohou pomoci bojovat proti známkám stárnutí a udržet naši pleť mladistvou a zářivou. V tomto článku probereme některé z nejlepších ošetření a technik péče o pleť proti stárnutí, o kterých by měla vědět každá vzdělaná žena.

Retinoidy

Retinoidy jsou jedním z nejúčinnějších ošetření proti stárnutí pleti. Jsou derivátem vitamínu A a fungují tak, že zvyšují buněčný obrat a stimulují produkci kolagenu. Tato kombinace účinně redukuje výskyt jemných linek a vrásek. Retinoidy jsou k dispozici ve formulacích na předpis i ve volně prodejných formulacích a lze je aplikovat lokálně ve formě krémů nebo sér. V závislosti na síle mají tendenci začít vykazovat výsledky mezi 8-12 týdnem.

Je také důležité poznamenat, že retinoidy mohou způsobit některé počáteční vedlejší účinky, jako je suchost, zarudnutí a odlupování, které může trvat několik týdnů, než odezní. To je důvod, proč se doporučuje začít pomalu a používat pouze malé množství obden nebo několikrát týdně, postupně zvyšovat, jak se vaše pokožka přizpůsobuje. Nejdůležitějším faktorem pro úspěšné výsledky je důsledné používání.

Chemický peeling

Chemický peeling je dalším účinným ošetřením proti stárnutí pleti. Odlupují horní vrstvy pokožky a odhalují hladší, jasnější a mladistvěji vypadající pleť. Chemický peeling pomáhá minimalizovat jemné linky a vrásky a zároveň řeší hyperpigmentaci a stařecké skvrny. Jsou dostupné v různých silách a složeních a může je provést dermatolog nebo estetik. Často se provádějí každých 4-6 týdnů. 

Po chemickém peelingu si můžete všimnout některých okamžitých změn na kůži, jako je zarudnutí, šupinatění a suchost. Jedná se o běžné vedlejší účinky ošetření a mohou trvat několik dní až týden, v závislosti na síle kůry a citlivosti vaší pokožky. Úplné výsledky chemického peelingu obvykle trvá několik týdnů, než se objeví. Postupem času si můžete všimnout, že vaše pleť vypadá jasnější, hladší a mladistvější, s redukcí jemných linek, vrásek a dalších známek stárnutí.

Kyselina hyaluronová

Kyselina hyaluronová (HA) je 100% přírodní látka, která se nachází v pokožce a pomáhá ji udržovat hydratovanou a hebkou. Jak stárneme, přirozené hladiny kyseliny hyaluronové v naší pokožce začínají klesat, což způsobuje linky, vrásky a ochablost. Použití séra nebo hydratačního krému s kyselinou hyaluronovou může pomoci zvýšit úroveň hydratace pokožky, aby se vyřešily tyto problémy a zlepšila se celková textura pokožky.

Obecně můžete začít vidět některé okamžité výhody používání HA séra, jako je zlepšená hydratace a více orosená, zářící pleť. Může trvat několik týdnů důsledného používání, než uvidíte výraznější výsledky, které řeší vrásky a texturu.

Protože sérum HA funguje tak, že přitahuje a uzamyká vlhkost, výsledky jsou často znatelné rychleji pro osoby se suchou pokožkou. Pro ty s mastnou nebo aknózní pletí může být HA sérum stále prospěšné, ale nemusí vykazovat výsledky tak rychle.

Microneedling

Microneedling je minimálně invazivní anti-aging ošetření prováděné v léčebných lázních nebo kanceláři, kde se malé zařízení s malými jehlami používá k vytvoření mikroporanění v kůži. To stimuluje přirozený proces hojení pokožky a podporuje produkci kolagenu a elastinu. Tato výroba řeší linky a vrásky. Mikrojehličkování může provádět dermatolog nebo estetik a pro maximální účinnost se často kombinuje s dalšími ošetřeními proti stárnutí.

Mezi okamžité vedlejší účinky patří suchost, zarudnutí a otok. Obvykle odezní během několika dnů až týdne. Rychlost, s jakou uvidíte výsledky mikrojehličkování, může záviset na několika faktorech, včetně hloubky ošetření, frekvence ošetření a vašeho individuálního typu pleti a obav. Většina lidí vidí výsledky po několika týdnech až několika měsících pravidelné léčby.

Ochrana před sluncem

Slyšeli jste to znovu a znovu, a přesto se to nemusí opakovat, protože lidé stále nepoužívají ochranu před slunečním zářením tak, jak by měli, aby se chránili před stárnutím. A co je zajímavé, je to možná nejdůležitější technika péče o pleť proti stárnutí, protože má spíše preventivní charakter než reaktivní. Noste širokospektrální sluneční ochrana s minimálně 30 SPF. Nezapomeňte znovu aplikovat po každých dvou hodinách venku. Svůj outfit můžete také spárovat se stylovým kloboukem se širokou krempou jako bonusovou ochranou. 

Boj proti jemným linkám a vráskám vyžaduje kombinaci účinných ošetření a technik péče o pleť proti stárnutí. Začleněním retinoidů, chemického peelingu, kyseliny hyaluronové, mikrojehličkování a ochrany před sluncem do vaší péče o pleť můžete udržet svou pleť mladistvou po mnoho let.